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VIVIR

Mal de amores

“No me lo puedo sacar del corazón”, “es que la amo más que a mi vida” son algunas de las frases que hombres y mujeres enamorados expresan después del rompimiento de una relación. El psicólogo Boris Barraza dice que la razón de sentirse tan mal al finalizar un noviazgo es que algunas personas “aman demasiado” y son intolerantes a la frustración. El riesgo de querer sin límites es que el otro se vuelva tan importante que no se pueda “vivir sin él o ella”, o mejor dicho, que su ausencia produzca mucha angustia y sensación de abandono.


Misericordia que crece

El retraso mental leve que padece y la apoplejía que le impide caminar no han atrofiado su capacidad de comprensión. Sentado en una silla de ruedas y rodeado de decenas de niños, niñas y adultos minusválidos, Erasmo Guzmán sonríe tímidamente mientras presencia un acto que, dentro de varios meses, significará un cambio favorable para su vida.

Campamentos ambientales

Convivencia con la naturaleza

Contemplar el cielo cubierto de estrellas y escuchar muy de cerca el canto de las aves no son acontecimientos comunes para quienes llevan una vida citadina entre el tráfico, el ruido y contaminación.A pesar de la deforestación, en el país todavía existen lugares donde se puede gozar de los atractivos de la naturaleza.

Señorita El Salvador Belleza cuscatleca

La simpatía y la belleza de la mujer salvadoreña quedaron demostradas ayer en el hotel San Salvador Marriot, durante la presentación de las candidatas a Señorita El Salvador 2002 en traje de baño.La vigésimo séptima edición de Señorita El Salvador, en la cual se seleccionará a la belleza que nos representará en Puerto Rico, tendrá lugar el próximo 15 de marzo en el hotel Marriot

La comida popular e informal

Por la época en que vivimos y la influencia de la cultura estadounidense en todo el mundo, se ha puesto de moda la llamada “comida rápida”. Dicha comida es, en términos generales, informal, condimentada, grasosa y de dudosa calidad alimenticia; pero muy sabrosa, fácil de obtener y degustar.

Frescura en cada pieza

Por siglos el añil ha sido parte de nuestra historia: los mayas lo utilizaban para teñir sus atuendos, y en el siglo XVII El Salvador fue uno de los mayores exportadores a escala mesoamericana. A pesar de que a finales del siglo XIX fue reemplazado por los colorantes artificiales, el añil vuelve a posicionarse como una alternativa ecológica para la industria del teñido.

Recuerdos románticos

Algunos objetos, como fotografías y recuerdos de “baby showers”, ocupan un lugar importante en tu corazón, pero debes encontrarles el mejor lugar dentro de tu casa para que el entorno sea agradable. Si la emoción de obtener algunas buenas fotografías te despierta el impulso de tapizar las paredes con ellas, recuerda que ningún exceso es bueno. Dos o tres fotos como parte de la decoración son suficientes.

Prendidos del teléfono

En una oficina salvadoreña, un rótulo sobre el teléfono dice: “Dos minutos es normal. Tres minutos es pasable. Cuatro minutos es fastidioso. Cinco minutos es abuso”. La lista anterior llega hasta los 40 minutos: “causa de fusilamiento”. ¿El crimen? “Abuso telefónico culposo”. ¿Los implicados? Trabajadores que utilizan esta herramienta de comunicación para otros fines que no son el trabajo, y durante laaaaaaargo rato.

Una etapa sofocante

La menopausia

Un tema difícil para la mayoría de mujeres maduras es el tipo de efectos que la menopausia ocasiona en su salud física y emocional. Y es que los sofocos (calores nocturnos, irritabilidad, sudoración), los sangrados profusos y la falta de apetito sexual son algunos de los síntomas que de generación en generación han venido acompañando a las señoras de edad madura.

Una respuesta del organismo

La tos sirve para proteger nuestras vías respiratorias, las mantiene despejadas para que podamos respirar. Tiene efectos buenos y malos: si bien una tos ayuda a despejar de mucosidades, materias extrañas o sustancias nocivas, también puede propagar infecciones y ser incómoda.

Mariscos: Delicia de mares y mesas

Existen una gran variedad de mariscos y una forma especial de preparar cada uno de ellos sin salir de su hogar. Para algunas personas, el simple hecho de pensar en mariscos les “hace agua la boca”.

Trabajar para estar saludable

En la actualidad se producen acelerados cambios tecnológicos en las formas de producción de las empresas, y éstos afectan directamente la salud de los trabajadores en su ámbito laboral.

El “mal de montaña”

Ahogo, aumento del ritmo cardíaco, fatiga, dolor de cabeza y náuseas son algunos de lo síntomas que afectan a muchos jóvenes que gustan de subir a las montañas. El “mal de montaña” afecta a los alpinistas y a las personas que gustan disfrutar de la naturaleza en las grandes alturas.

La alergia del panadero

Muchas personas sufren alergia ocupacional, en su mayoría asma bronquial. “Por alergia ocupacional”, explica Consuelo Martínez Cócera, presidenta de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), “se entiende todo proceso alérgico que tiene su origen en el medio laboral”.

Ejercicio contra estrés, ansiedad y depresión

El estrés es una reacción que nace de nuestro código genético y que nos da fuerza y la energía para enfrentarnos a un peligro inminente. Es una reacción autoprotectora. El estrés pone nuestros cuerpos en alerta, plenos de energía.

Prevención de quemaduras

En el mes de diciembre la pólvora fue considerada la principal causa de quemaduras en los niños; sin embargo, al investigar sobre el tema también surgen otros factores de riesgo que continúan ocasionando estas emergencias durante todo el año.

Explorando el cerebro

Aunque todavía no se sabe cómo prevenir los tumores cerebrales, ahora pueden ser operados con mayor precisión y con menos riesgo de afectar el tejido sano, gracias a un equipo computarizado de neuronavegación.

El amor es saludable

Una organización de cardiólogos lanzó el jueves anterior un mensaje por el Día de San Valentín: el amor es bueno para el corazón. Mientras los enamorados se preparaban para mandar tarjetas y rosas rojas por el Día de San Valentín, la Federación Mundial de Corazón (WHF, por sus siglas en inglés) emitió un comunicado exhortando a las parejas de todo el mundo a darle rienda suelta a sus emociones.

En duda la utilidad de la mamografía

La efectividad de la mamografía como una herramienta de exploración para el cáncer del seno es tan ampliamente reconocida que las pacientes y los médicos podrían sorprenderse ante investigaciones recientes que niegan su valor.

Apnea del sueño causa accidentes de tráfico

La apnea del sueño es una enfermedad que consiste en dejar de respirar durante más de 10 segundos mientras se duerme, pero se diagnostica sólo si se producen 10 o más de estas interrupciones durante una hora de sueño.

 

(Agencia AFP)

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